腰果是一種營養(yǎng)豐富的堅果，但并不適合所有人食用。以下是三種不宜食用腰果的人群：
- 過敏體質(zhì)的人：腰果含有多種過敏原，過敏體質(zhì)的人食用后可能會引發(fā)過敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀4。
- 胃腸功能較差者：腰果含有較高的油脂和糖分，對于胃腸功能較弱的人群來說，食用腰果可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良或加重胃炎、腹瀉等癥狀4。
- 高脂血癥者：腰果的熱量較高，含有較多的脂肪，對于高脂血癥患者來說，食用腰果可能會導(dǎo)致血脂異常升高，不利于病情控制4。
此外，肥胖人群、膽功能嚴(yán)重不良者、腸炎、腹瀉患者和痰多患者也不宜食用腰果，因為腰果中的油脂可能會加重這些癥狀。在食用腰果時，應(yīng)注意適量食用，并注意過敏反應(yīng)。如果在食用腰果后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止食用，并及時就醫(yī)。