- 理氣解郁，調(diào)節(jié)情緒1.
玫瑰花中的揮發(fā)油（如香茅醇、芳樟醇）具有鎮(zhèn)靜作用，可緩解壓力、焦慮，改善肝氣郁結(jié)導(dǎo)致的胸悶、煩躁。
- 美容養(yǎng)顏2.
維生素C和抗氧化成分（如黃酮類、多酚）能抑制黑色素生成，延緩皮膚衰老，長期飲用可提升皮膚光澤度，減少暗沉。
- 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌與經(jīng)期不適3.
對女性月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)有一定輔助改善效果，尤其適合氣血不暢引起的經(jīng)期腹脹、情緒波動。
- 促進(jìn)消化4.
玫瑰花微溫的特性可溫和刺激胃腸蠕動，緩解食欲不振、飯后脹氣等問題。